Коленный стул

Ни для кого не секрет, что малоподвижный образ жизни является причиной многих проблем со здоровьем современного человека. Еще больший вред здоровью может нанести привычка сидеть на стуле в неправильном положении. Это привычка начинает формироваться в школьные годы и может закрепиться на всю жизнь.

Коленный стул способен сформировать правильную осанку. Конструкция стула с дополнительным упором в колени разгружает позвоночник, в результате чего постепенно вырабатывается привычка сидеть в правильной анатомической позе. Масса тела распределяется более равномерно.

Сиденье коленного стула имеет наклон вперед, вследствие чего сидящий отклоняется назад и позвоночник принимает правильную позу. Часть нагрузки приходится на колени, и становиться гораздо легче сидеть в анатомически правильном положении. Из-за невозможности нагибаться вперед, распрямляется грудная клетка.

Коленный стул будет полезен не только школьникам, но и офисным работникам, а также тем, кто проводит много времени за столом.

Использование коленного стула вместо обычного, позволит избежать:

• нарушения кровообращения в шейном отделе;
• чрезмерной нагрузки на позвоночник в целом;
• формирования неправильной осанки;
• быстрого утомления при работе за столом.

Коленные стулья рекомендуются для профилактики сколиоза и других нарушений осанки.

Учтите, пожалуйста, что здоровье позвоночника зависит также от:

• регулярных физических упражнений;
• перерывов в сиденье каждые 45 минут.

Применение коленных стульев имеет ряд противопоказаний. Среди них: аномалии развития позвоночника, деформация костей, сколиоз 3-й степени. Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.